很多朋友有这种情况，吃点凉的就胃痛，别说冰淇淋了，就是压力，保持身心愉快，中医认为火生土，心情愉悦对脾胃有“按摩”作用。三要修复胃黏膜，维持胃部保护屏障的健康，减少寒凉食物等刺激对胃的影响。对于，吃凉吃辣胃痛怎么办，常见修复胃黏膜的药品推荐含有白及成分的中成药，例如葵花胃康灵。为什么推荐白及呢，因为白及是中成药里修复胃黏膜效果最为显著的，它能在胃内形成薄薄一层保护层，覆盖缺损的胃黏膜，防止胃酸侵蚀外，还能促使粘膜的自我修复。